감기몸살에 좋은 음식 지금 나에게 필요합니다

 

 

감기몸살에 좋은 음식 지금 나에게 필요합니다.

 

몇일 전(25/26일) 감기몸살때문에 정말 고생을 많이 했어요 저녁에는 단순한 감기증상 같아서 약과 따듯한 물을 마시고 잠들었는데요 다음날 아침이되니 정신을 못차리겠더라구요 그렇게 2틀동안 아들과함께 쌩고생을 했답니다 지금 생각해도 슬프네요 ㅠ.ㅠ

 

저도 이렇게 힘든데 울아들은 얼마나 더 힘들었을까 하는 생각이 다시 한 번 드네요 그래서 몇일 전 일을 되세기며 감기몸살에 도움이 될만한 내용으로 포스팅을 해보려 합니다.

 

 

출처: 일본유전자영양학연구소

 

감기에 도움을 주는 내용이나 글들은 많지만 감기자체를 아예 막지는 못합니다 아직까지 감기를 정복하지 못했는데요 저처럼 감기몸살에 시달리시는 분들에게는 무엇보다 면역력을 높여주는 작업이 상당히 중요하다고 생각합니다.

 

제가 선택한 방법은 기본적으로 잠을 충분히 자야한다는 점입니다 먹는것도 물론 중요하지만 내몸의컨디션이 안좋을땐 무엇을줘도 먹기 싫어요 무조건 충분히 잠을 자고 쉬는 작업이 필요합니다.

 

 

 

 

사실 건강에 대해 관심이 있는 분들은 한번쯤 핵산을 드셔보셨거나 상담을 받은 분들이 많습니다 현재 국내에는 몇종류 안되는 핵산영양제가 있답니다 그리고 아는 분들도 극소수이며 건강에 대한 최상위레벨에 있다고 보시면 될 것 같아요 그런분들이 찾는 건강식품이 바로 "핵산" 입니다.

 

이미 핵산에 대해서는 책들과 논문에 의해서 많은 연구가 진행이 되었구요 핵산성분은 병원에서도 연구하여 환자분들에게 사용되고 있다고 합니다 우리생활에 꼭 필요한 핵산을 지금 이 포스팅에서 만난여러분은 정말 운이 좋은 것 같습니다.

 

사실 전 건강에 대해 공부하고 알아가면서 핵산을 찾는데 몇년이 걸렸거든요 몇자 안되는 포스팅으로 핵산에 대해서 모두 이야기를 할 수 없을 것 같습니다 정말 핵산에 대해서 관심이 있는 분들은 무료로상담을 해드리고 있으니 편안한마음으로 상삼받아보세요.