여드름빨리없애는법 아시나요?

 

 

 

여드름빨리없애는법 아시나요?

 

안녕하세요. 오늘은 여드름빨리없애는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 일반적으로 여드름이 오랫동안 생긴분들은 이방법.. 저방법 안써본것들이

없을겁니다. 그런데 크게 효과는 보지 못하셨죠? 좋아지는 기미도 안보이시구요?.. 잠시 좋아진다싶으면 다시 여드름이 올라오는 것 같구요?

오늘의 포스팅도 마찬가지로 어려운말 뜻모를 용어들 사용하지 않겠습니다. 평소대로 저희 효소식품에서 고객님들에게 권해드리는 그래도 말씀드리겠

습니다. 사실 여드름이 생긴 당사자는 굉장히 큰 고민인데요. 특히나 중,고등학교다니는 학생들은 하늘이 무너지는 듯한 고민이 될겁니다.

 

 

 

 

 

여드름뿐만 아니라, 아토피증상이 있는 분들도 문의전화를 많이 하는데요. 이둘의 공통점은 잘 못된 습관이 있다는 점입니다.

특히나, 어른학생들은 여드름빨리없애는법 이라고해서 손톱으로 여드름을 짠다던거 검증되지않은 방법과 제품을 사용하는 경우가 상당히 많아요.

여드름이 정말 크게 생겼다면, 근처 병원에서 여드름치료를 받는 것이 가장 빠른 방법입니다. 그렇치않고 본인스스로가 판단하기에 병원을 가지 안아도

된다고 판단이 되었을 땐, 유산균을 사용하는 것이 많은 도움이됩니다. 여드름이 생긴곳에는 많은 세균들이 있습니다. 이 부위에다가 가볍게 2-3회 뿌려

주시기만 하면 됩니다. 이렇게 2-3달 꾸준하게 사용을 하시면 여드름치료에 많은 도움을 받을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

여드름빨리없애는법 중에서 가장 중요한 것은 역시나 장내환경을 개선하는 방법입니다. 시중에 나와있는 음료를 마시면 많은 도움이 될까요?

얼마나 먹어야 도움을 받을 수 있을까요?.. 사실 이부분에 대해서는 전 잘 모르겠습니다. 저도 오랫동안 장을 좋게해주는 음료/제품들을 먹었

지만 장내환경까지는 아니고, 화장실가기는 편했습니다. 여기서 우리는 단순히 화장실 가는걸 이야기 하는게 아니겠죠?

장내환경을 개선시키려면 무조건 유익균 (유산균)이 들어가야만 합니다. 특히나 유산균 중에서도 생유산균이 들어가야지만 장내환경을 개선

시킬 수 있는데요. 요즘 시중에 나와있는 제품들은 일정량의 유산균 숫자만 맞으면 모두 생유산균으로 표기를 합니다. 참 안타까운 현실이죠.

 

 

 

 

마지막으로.. 여드름없애는법 중에서도 꾸준히 지켜야하는 부분인데요. 바로 평상시에 우리가 접하는 식단입니다.

전 하루에 3끼를 모두 먹는 편입니다. 물론 제 아들 한빈이도 하루에 3끼 모두 먹이고 있습니다, 단, 조미료는 최대한 줄이시고 나물과 생선 위주의 식사를

하는 것이 바람직합니다. 무조건 맛있다고 사다먹는 음식.. 또는 많은양의 조미료가 들어간 음식은 아이들과 어른모두 좋지 않습니다. 이런 부분들을 알면

서도 사실 바꾼다는게 쉽지 않으시죠?. 반대로 이렇게 물어보고 싶습니다. 몇달 노력해서 여드름을 개선시킬 것인지.. 아니면 평생 여드름 피부로 살아갈 것

인지를 말이죠. 가장 중요한것은 가족과 함께하는 식탁입니다, 집에서만 이라도 건강한 음식을 드신다면 여드름치료에 더 많은 도움을 받을 수 있을겁니다.