닭가슴살 만들기,한빈이편

 

닭가슴살 만들기,한빈이편

 

 

이제 겨울이 지나가고.. 곧 있으면 여름이 찾아 오겠네요^^

당연히 많은 남성,여성들이 고민하는 문제!!!   다이어트...    저또한 이맘때면 다이어트생각이 갑자기 납니다 ㅋ

솔직히 직장 다니는 분들 개인 자영업하는 분들 다이어트 하는거 ㅡㅡ 말이 쉬울뿐입니다.ㅋㅋ

어제 저녁 갑자기 신랑이 닭가슴살을 사가지고 왔습니다.. 엥...

저희 부부는 닭요리를 좋아는 하지만, 퍽퍽한 닭가슴살은 많이 좋아하지는 안는 편이라 좀 의아해 했어요..

한빈이 이유식에 넣어주면 잘먹겠다는 생각만 ㅎㅎ

 

^^전 기분좋게~ 그냥 야식으로 먹자라는 마음으로~ㅋ

요즘엔 양념이 모두 되어 있어서 나오는제품들은 생각보다 가격이 비싸더라구요.

그냥 생닭가슴살을 사셔다가 데친다음 집에 있는 양념장을 바르거나 뿌려서 먹는 것도 나쁘지 않더라구요.

전 닭가슴살 위에 돈가스소스 비슷한걸 부어서 먹었는데 먹을만 해요 ㅎㅎㅎ

옆에서 한빈이도 맛있어 보이는지 자꾸 달라고 하네요..

 

이날 우리 가족은 생각지도 않게 저녁10시에 닭가슴살 요리를 먹었다지요^^;;

닭고기에도 핵산이 들어 있기 때문에 건강에도 많은 도움이 되겠네요~

제가 요즘 핵산을 먹고 있거든요. 그래서인지 핵산이 들어 있는 음식을 더 땡기나봐요 ㅋ

 

닭가슴살요리... 절대 어렵지 않습니다!!!

어떤 요리든지 그냥 무작정 도전하시고 시간이 나실때마다 해보세요.

그럼 본인만에 만드는 스타일이 생긴답니다^^

 

 

닭가슴살 만들기